How Your Sleeping Position Is Flattening Your Lashes (and Why One Eye Looks Worse)

Svarbiausia trumpai: jei viena akis ryte nuolat atrodo plokštesnė, labiau patinusi ar mažiau išraiškinga, priežastis dažniausiai yra pusė, ant kurios miegate, o ne tikra asimetrija. Kelias valandas prie pagalvės laikomos blakstienos išlinksta pagal tą formą, trintis į audinį laužo atskirus plaukelius, o skysčiai kaupiasi apatinėje veido pusėje. Spaudimo nepašalinsite nepakeitę pozos, tačiau galite pašalinti didžiąją dalį trinties: lygus pagalvės užvalkalas, nieko netepama prieš pat atsigulant, o blakstienos išlaikomos lanksčios su QUALASH Advanced Eyelash Growth Serum (3,5 ml) – nes prižiūrėta blakstiena atsitiesia, o trapi – lūžta.

Beveik kiekvienas ją turi. Akį, kuri geriau atrodo nuotraukose, pusę, kurioje tušas elgiasi kaip reikia, blakstienų liniją, kuri išlaiko užriestumą, kol kita subliūkšta dar iki vidurdienio. Dėl to kaltinama natūrali asimetrija, nukarę vokai, vonios kambario apšvietimas.

Dažniausiai tai tiesiog pusė, ant kurios miegate. Aštuonios valandos – ilgas laikas laikyti plaukelį spaudžiamą, o blakstiena yra vos apie 0,08 mm storio struktūra. Šiame gide kosmetikos inovacijų specialistė Olivia Carter tiksliai paaiškina, kas vyksta naktį, kurią to dalį galite pakeisti ir kurios – ne.

Trys dalykai, kurie vyksta jums miegant

• 1. Spaudimas lenkia blakstieną. Keratinas išlaiko formą, kurioje yra laikomas. Valandų valandas prie pagalvės prispausta blakstienų linija ryte būna suplokštėjusi, užlenkta ar išsklaidyta audinio kryptimi. Per dieną tai paprastai atsileidžia, bet būtent todėl vidurnaktį tobulai atrodęs užriestumas iki pusryčių išnyksta.
• 2. Trintis laužo atskirus plaukelius. Per naktį pajudate dešimtis kartų. Kiekvienas judesys tempia blakstienų liniją per medvilnę, o pasikartojanti trintis sausą, dehidratuotą blakstieną nulaužia per vidurį. Tai tie trumpi, buki stagarėliai, kurie atsiranda vienoje blakstienų linijos atkarpoje ir atrodo kaip properšos.
• 3. Skysčiai kaupiasi apatinėje pusėje. Kelias valandas gulint horizontaliai, skysčiai telkiasi aplink akis, o gravitacija daugiau jų nukreipia į tą pusę, kuri yra apačioje. Taip atsiranda labiau patinęs vokas, dėl kurio tos pusės blakstienos atrodo trumpesnės ir labiau prislėgtos, nei yra iš tiesų.

Sausas oras visus tris dalykus pablogina, nes dehidratuota blakstiena yra standi blakstiena, o standi blakstiena ne lankstosi, o lūžta. Šildomi miegamieji žiemą – pats šio reiškinio pikas, apie kurį rašėme savo gide apie blakstienų priežiūrą rudenį ir žiemą.

Ką daro kiekviena miego poza

Kodėl tai matyti tik vienoje pusėje

Dauguma žmonių turi stiprų mėgstamą šoną, kurio beveik nesuvokia, ir metų metus naktis po nakties į jį sugrįžta. Taip naktinis poveikis tampa kaupiamuoju: ta pati blakstienų linija spaudžiama, ta pati atkarpa trinama į audinį, tas pats vokas kaupia nakties skysčius.

Prieš nuspręsdami, kad jūsų akys iš tiesų nevienodos, atlikite paprastą patikrinimą. Nufotografuokite abi akis toje pačioje šviesoje vos pabudę ryte ir dar kartą vakare. Jei 7 val. ryto skirtumas akivaizdus, o 7 val. vakaro beveik nematomas – tai pozos poveikis. Jei jis išlieka visą dieną, priežastis slypi kitur – o tikra antakių ir blakstienų asimetrija turi kitų paaiškinimų, įskaitant hormoninius pokyčius, apie kuriuos rašėme straipsnyje apie hormoninį blakstienų ir antakių retėjimą.

Ką patalynė gali ir ko negali išspręsti

• Gali išspręsti: trintį. Šilkas, satinas ar tankaus pynimo aukšto siūlų tankio medvilnė sukelia kur kas mažiau trinties nei įprasta medvilnė. Mažiau nulūžusių plaukelių, mažiau užlinkimų keistomis kryptimis.
• Negali išspręsti: spaudimo. Joks audinys nepašalina galvos svorio. Jei ant blakstienų gulima, jos bus sulenktos, nesvarbu, į ką jos lenkiamos.
• Gali padėti: pagalvės aukštis. Pagalvė, kuri tinkamai prilaiko galvą, paprastai išlaiko veidą pasuktą nuo paviršiaus, o ne pusiau į jį įsmigusį.
• Verta daryti bet kuriuo atveju: dažnai skalbti pagalvės užvalkalą. Jame kaupiasi odos priežiūros priemonių likučiai, riebalai ir makiažo pėdsakai, kurie kiekvieną naktį vėl patenka ant blakstienų linijos. Dukart per savaitę – protingas dažnumas.
• Neverta: miego kaukių, stipriai prispaustų prie blakstienų. Laisva kontūrinė kaukė su įdubomis akims – tinka; plokščia juosta, suveržta ant voko, tiesiog vieną spaudimo šaltinį pakeičia kitu.

Vakaro rutina, pritaikyta jūsų miego pozai

1. Makiažą tirpinkite, o ne trinkite. Dvidešimt sekundžių palaikykite šiltą drėgną diskelį prie užmerktų akių, tada vieną kartą nubraukite. Blakstiena, jau susilpninta trynimo, yra ta, kuri nulūžta ant pagalvės.
2. Sodrų kremą laikykite atokiau nuo blakstienų linijos. Riebus naktinis kremas miegant migruoja, o riebaluota blakstienų linija limpa prie audinio ir skatina trintį.
3. Serumą tepkite likus kelioms minutėms iki atsigulimo. Ne kaip paskutinį veiksmą prieš galvai nusileidžiant ant pagalvės. Leiskite jam nusistovėti, kad liktų ten, kur užtepėte.
4. Padidinkite drėgmę miegamajame. Lanksti blakstiena atlaiko, kai ant jos gulima; sausa – lūžta. Aštuonios valandos geresnio oro duoda daugiau nei bet kuris vienas produktas.
5. Nerieskite blakstienų vakare. Užriesti prieš miegą, o tada ant to užriestumo miegoti – greičiausias būdas blakstieną užlaužti. Rieskite ryte, kaip aprašyta mūsų blakstienų riesimo gide.

Rytinis atstatymas

Suplokštėjusią pusę galima sutvarkyti maždaug per minutę. Pirmiausia šaltis, kad nuslūgtų per naktį susikaupę skysčiai – šalto vandens šliūkštelėjimas arba vėsi drėgna šluostė prie užmerktų vokų trisdešimt sekundžių. Tada švelniai užrieskite – trys lengvi spustelėjimai nuo šaknų iki galiukų – ir užbaikite vienu sluoksniu QUALASH Boost Mascara – Curl & Lift, kurio lenktas šepetėlis kelia nuo pat šaknų, užuot padengęs suplokštėjusią blakstieną ten, kur ji guli.

Jei vienai pusei reikia daugiau darbo nei kitai, elkitės su jomis skirtingai. Nėra taisyklės, kad abi akys turi būti padažytos vienodai – svarbiausia, kad jos atrodytų vienodai. Visa seka telpa į penkių minučių rytinę rutiną.

Kas padeda iš QUALASH asortimento

Lankstumas – tikroji apsauga

Nustoti miegoti negalite, o pozos dauguma žmonių pakeisti nesugeba. Ką galite pakeisti – tai, ar prispausta blakstiena atsitiesia, ar lūžta. Kiekvieną vakarą tepamas QUALASH Advanced Eyelash Growth Serum (3,5 ml) palaiko prižiūrėtą, lanksčią blakstienos skaidulą – o lankstumas yra būtent tai, kas atlaiko aštuonias valandas po pagalve. Jautrioms akims Activating Peptide Eyelash Serum (5 ml) daro tą patį be prostaglandinų analogų.

Rytiniai įrankiai

• QUALASH Professional Eyelash Curler: plokščiai miegojusiai pusei vėl pakelti – su minkšta silikonine pagalvėle ir švelniu spaudimu.
• QUALASH Professional Eyelash Separator: iššukuoti blakstienoms, kurios pabudo sulipusios viena kryptimi.
• Advanced Eyelash Serum + Eyelash Curler: vakaro žingsnis ir rytinis atstatymas vienu pirkiniu.

Nukenčia ir antakiai

Į pagalvę įspaustas veidas lygiai taip pat plokština ir laužo antakių plaukelius – paprastai toje pačioje pusėje. QUABROW Eyebrow Serum (3,5 ml) sprendžia antakių pusę tos pačios problemos.

Santrauka: akis, kuri visada atrodo prasčiau, paprastai yra ta, ant kurios miegate. Spaudimas lenkia blakstieną, trintis į audinį ją laužo, o skysčiai kaupiasi apatinėje pusėje. Spaudimo nepašalinsite nepakeitę pozos, todėl taikykitės į tai, ką galite pakeisti: lygesnį pagalvės užvalkalą, drėgną orą, švelnų makiažo valymą ir blakstieną, išlaikomą pakankamai lanksčią, kad atsitiestų, o ne lūžtų. O tada per šešiasdešimt sekundžių ją atstatykite šalčiu, švelniu užriesimu ir vienu tušo sluoksniu.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)